Informatii
Bonus
Cartea
 

 

Varza de Bruxelles cu sos curry picant

Faza: Croaziera / Consolidare / Stabilizare

Ingrediente:

  • piept de pui
  • varza de Bruxeles
  • cateva picaturi de ulei de masline
  • 1 lingurita de pasta curry( medium picant),
  • lapte 0,1 grasimi
  • ghimbir praf
  • praf de usturoi
  • fulgi de chili
  • sare

Mod de preparare:

Se fierbe varza in apa cu sare, dupa care se pune in tigaie cu o lingurita de pasta curry( medium picant),1 linguritaulei masline,putin lapte,sare,ghimbir praf si un pic praf de usturoi. O combinatie bomba, pentru un fan înrăit cu mâncarea picanta:).

Pieptul de pui taiat fasi si împachetat bine in fulgi de chili se prajeste la tigaia antiaderenta.

Dupa ce se prajeste puiul se pune lângă varza picanta

“hmmm o minune a ieșit! Uuuu am luat foc:))) Pofta buna tuturor!” n.a.

reteta primita de la Carmen Nitu
Intra pe pagina de Facebook a retetei