Informatii
Bonus
Cartea
 

 

Chec cu morcov

Faza: Croaziera / Consolidare / Stabilizare

Ingrediente:

  • 4 linguri tarate de ovaz
  • 2 linguri tarate de grau
  • 4 linguri gluten
  • 2 linguri amidon de porumb
  • 4 oua
  • 400 g morcov
  • 1 praf de copt
  • Esenta de portocale/rom
  • Indulcitor dupa gust

Mod de preparare: 

“Reteta asta am facut-o mai demult, curioasa din fire sa vad gustul ei. Chiar si simpla e buna la gust, nu zic nu, dar cu inghetata lângă a fost un deliciu!

Morcovul ras si calit in tigaie, cu indulcitor si scortisoara (sa nu contina zeama).

Albusurile bătute spuma si amestecate cu restul de ingrediente plus pasta de morcov si in tava de silicon la cuptor 180 gr. pentru cca. 45 min.sau poate si mai mult daca trebuie. Testati cu scobitoarea!

Foarte rapid de facut, reteta este pentru 2 zile,(tarate+amidon).

Tips: eu am taiat patratele si am pus in cupe cu crema de vanilie si dulceata de rubarba...

O nebunie! Pofta buna!”

reteta primita de la Carmen Nitu
Intra pe pagina de Facebook a retetei