...La doar o luna si jumatate dupa ce a nascut, Nicoleta Luciu se apropie de silueta care a consacrat-o, scrie Libertatea.
Dieta-minune are la baza de apa plata, compot de mere fara zahar si supa de pui. Regimul alimentar trebuie combinat cu 10 minute de exercitii fizice, zilnic, iar rezultatul este uluitor - dat jos 30 de kilograme in doar 6 saptamani.
"Este o cura foarte buna de detoxifiere, pentru ca se consuma foarte multe lichide, iar sarea este total exclusa, astfel ca nu retii apa în corp si elimini toate toxinele", a declarat Nicoleta.
Respectivul regim te ajuta sa dai jos 3-4 kilograme pe saptamâna si, în plus, poti mânca oricât si oricând.

Atentie, însa, nu ai voie pâine si nici dulciuri! Daca, totusi, simti nevoia de ceva dulce, atunci poti mânca maximum doua batoane de slabit pe zi.

Iata planul "dietei-minune":
- Compotul de mere se prepara astfel: la 2 litri de apa, se pun 7 mere taiate cubulete sau felii. Compozitia se fierbe pâna când se înmoaie putin merele;
- Supa de pui trebuie facuta cu mai multe feluri de legume: telina, ardei, gogosar, morcovi, dar niciodata cartofi, orez sau fidea. Supa e buna si rece, si calda;
- Dimineata se bea o cana mare de compot. Dupa doua ore, daca îti este foame, bea iar 300 ml de compot de mere;
- La prânz si toata dupa-amiaza - câte o portie de supa de pui în care sa fie si o bucata de carne, ciocanele sau pulpe superioare, neaparat curatate de pielita.